Путешествие в одиночестве – за и против

Вам не удалось найти группу для путешествия, и вы решаете отправиться в поход в одиночку. Или, может быть, это ваше осознанное желание – совершить соло-поход.

Рассмотрим преимущества и причины, по которым вам следует проявить осторожность, решаясь на такое путешествие.

Преимущества пеших прогулок в одиночку

В одиночном походе определенно есть преимущества, и, хотя вы, возможно, никогда не задумывались об этом раньше, указанные ниже пункты могут вдохновить вас подумать о самостоятельном походе.

Повышение самооценки

Когда вы отправляетесь в поход с другом или с группой, есть с кем обсудить варианты в самых разных встречающихся ситуациях: вы подходите к развилке и не уверены, куда вам следует отправиться - налево или направо; вы чувствуете, что скоро погода испортится, и должны решить, продолжать путь или искать укрытие; вы проголодались, поэтому хотите остановиться и перекусить, но по плану время остановки ещё не пришло. Когда вы путешествуете группой, можно обсудить доступные варианты и прийти к соглашению.

Но если вы путешественник-одиночка, нужно принимать собственные решения: самостоятельно изучаете карту и выбираете, в каком направлении необходимо повернуть, чтобы не заблудиться; предусмотрели ли вы возможность дождя заранее и взяли с собой водонепроницаемую куртку или теперь нужно возвращаться назад до того места, где можно укрыться; если вы поедите сейчас, хватит ли у вас провизии до конца похода?

Справившись с подобными испытаниями в одиночку, вы укрепляете ваше чувство уверенности в себе и, таким образом, поднимаете самооценку: вы приняли важные решения, проанализировав всю имеющуюся информацию, и выбрали для себя наилучшие варианты. Этот процесс начинается с того момента, когда вы решаете отправиться в поход в одиночку – вы решаете, куда идти, планируете маршрут, прикидываете, что нужно взять с собой.

Единение с природой

Прогулки на природе помогают восстановить душевное равновесие. Свежий воздух, дикая природа и потрясающие пейзажи – когда вас никто не отвлекает, можно по-настоящему слиться с природой и полюбоваться всем тем, что она может предложить.

Чем чаще вы это делаете, тем скорее расслабляетесь и начинаете замечать окружающую красоту. Путешествуя в одиночестве, вы увидите гораздо больше, поскольку никто не будет вас отвлекать.

Время для размышлений

В жизни каждого человека наступает момент, когда нужно просто подумать. У всех бывают сложности в отношениях, проблемы на работе, требующие размышлений, – отвлечься от рутины в такое время может быть полезным.

Отправившись на прогулку в одиночку, используйте полученное время для поиска решения конкретной проблемы. Сначала присядьте, позвольте себе расслабиться и только потом отправляйтесь в путь. Примерно через полчаса ваш мозг сможет полностью погрузиться в размышления.

Если вы решили идти в поход именно для того, чтобы подумать в одиночестве, то стоит отправиться по маршруту, который вы уже проходили и хорошо знаете: подготовка займёт меньше времени, и вы не будете беспокоиться о чём-то ещё.

Возможность побыть в одиночестве

В течение 2020 и 2021 года многие из нас ощутили на себе последствия распространения коронавирусной инфекции, и речь не только о физических, но и психологических последствиях этой болезни. Множество людей были вынуждены соблюдать режим изоляции и, зачастую, находиться в течение долгого времени хоть и с самыми близкими и любимыми людьми, но в условиях замкнутого пространства.

Для некоторых это была отличная возможность уделить недостающее внимание семье, но некоторым приходилось привыкать к тому, что рядом с ними находилось больше людей, чем предполагает их собственная зона комфорта.

Одиночные пешие прогулки сами по себе не могут решить проблемы, связанные с такими непреодолимыми обстоятельствами, но предоставляюь вам личное пространство и «легитимную» возможность побыть в одиночестве.

Собственный темп

Иногда путешествуя с группой, вы можете испытывать дискомфорт от того, что просто не поспеваете за всеми, или наоборот – что другие не в состоянии поддерживать оптимальный темп. Когда вы путешествуете в одиночестве, то устанавливаете свой собственный темп и придерживаетесь своего собственного графика.

Чувствуете в себе силы идти целый день? Хотите замедлить шаг, остановиться и сесть на упавшее дерево, полюбоваться пейзажем и окружающей вас природой? Вы сами оцениваете обстановку и принимаете решение.

Причины, по которым не стоит идти в поход одному

Безопасность

Вероятно, самая большая причина не идти в поход в одиночку — это безопасность.

Даже на ровном месте существует вероятность падения и травмы. Что может произойти, если вы упадёте и поранитесь? Сможете ли вы продолжить путь после травмы или вам потребуется медицинская помощь? Никто не поможет нести ваш рюкзак, а дорога до безопасного места может оказаться слишком долгой и сложной.

Также вы можете встретить диких животных, которые решат напасть на вас: возможно, вы вторглись в их владения и естественный инстинкт заставляет зверей, как и нас, защищать свою семью.

Хотя подавляющее число людей, которых вы можете встретить в путешествии, являются хорошими и честными людьми, возможно однажды вы столкнетесь с непорядочными личностями – никто и никогда не застрахован от подобного.

Неверный выбор сложности маршрута

Выбрав по-настоящему интересный маршрут для путешествия и поставив для себя высокие цели, на половине пути можно столкнуться с тем, что в действительности не можете справиться с возникающими препятствиями на пути.

Если такая ситуация произошла, когда вы путешествуете в группе или с кем-то еще, руководитель, скорее всего, заранее продумал запасной маршрут или подготовил нужное снаряжение на подобный случай. Даже если нет, и вы оказываетесь в сложной ситуации, находясь с кем-то – вы сможете помочь друг другу.

Потеря пути

Если вы путешествуете в одиночестве, вам не с кем посовещаться, чтобы принять лучшее решение, как идти вперед – вам нужно принимать эти решения самостоятельно.

Если вы просто вернетесь к последней точке, которая точно находилась на правильном пути, или если вы видите на карте, что на самом деле ушли недалеко от маршрута, то справиться с возникшей ситуацией будет несложно. Если вы уже впали в панику и начали сомневаться в себе, то наличие товарища рядом поможет успокоиться.

Ночлег в долгих походах

Совершить однодневный поход в одиночку довольно просто, но как насчет более длительного похода - будь то два выходных дня, неделя или даже дольше?

Если вы идете по маршруту, который предполагает ночёвки, то вам нужно будет самостоятельно нести все необходимое снаряжение и каждый день устанавливать палатку и готовить еду. Нужно быть готовым к этим хлопотам, даже когда вы очень устали после длительного перехода.

Выводы

Так можно ли совершать походы в одиночку? Конечно, можно! Но следует понимать, подобные путешествия – не для всех. Короткую прогулка в одиночестве несёт лишь пользу и радость для большинства людей, но чем дольше она длится, тем сильнее вы испытываете себя.

Главное в любом походе – это подготовка, особенно когда вы путешествуете один. Если вы грамотно спланировали и продумали маршрут и содержимое рюкзака, предприняли необходимые меры предосторожности, оценили собственные силы, то у вас нет абсолютно никаких причин отказываться от похода в одиночку.